平良安樹 空性の瞑想~物事の本質についての理解を深め苦悩から脱出する~の本当の効果 検証記録

平良安樹さんの売っている
空性の瞑想~物事の本質についての理解を深め苦悩から脱出する~」が
マスコミやメディアで話題騒然で評判みたい。

バイノーラルビートをはじめとする脳科学、
そして心理学の観点からのアプローチにより
瞑想の効果を極限まで高める
っていうんだけど検証の価値ありだね。

空性の瞑想~物事の本質についての理解を深め苦悩から脱出する~
使ってみた人はどうだったのか知りたくて
実践ブログを探してみたよ。

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人間の脳は、左右どちらかを使いがちですが、
Bilateral手法によって、両方の脳を同時に
協調して働かせることにより、
脳は効率よく情報を処理できるんだとか。

試してみたいから始めようかな。

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